Prevenire con la Zona Alimentazione e omega 3: il rivoluzionario programma per combattere: L'eccesso di peso - L'invecchiamento - L'infiammazione silente

Trama

Recenti ricerche scientifiche dimostrano che la Zona - la rivoluzionaria strategia alimentare di Barry Sears che attraverso il controllo ormonale fa perdere peso, ritarda l'invecchiamento, aumenta l'efficienza fisica e mentale - ci permette anche di decidere il nostro stato di salute futuro.

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• The Zone: Revolutionary Life Plan to Put Your Body in Total Balance for Permanent Weight Loss di Barry Sears (2010)
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• A Week in the Zone di Barry Sears (2008)