Positive nutrition. I pilastri della longevità

Trama

Il concetto rivoluzionario di Positive Nutrition unisce le ricerche più all'avanguardia di scienze diverse. L'approccio vincente è mediato dalla psicologia positiva: studiare non le malattie e i malati, ma concentrarsi sugli aspetti positivi di persone o popolazioni che si mantengono in salute e che vivono molto più a lungo della media.

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• Supermetabolismo con la dieta chetogenica. Il metodo dimagrante potenziato con MCT, digiuno e chetoni esogeni di Stefania Cazzavillan (2021)
• Sei quel che mangi. Il cibo che salva la vita di Michael Greger (2016)
• L'alimentazione su misura di Peter J. D'Adamo (2008)
• La clessidra alimentare. Dalla ricerca biomedica più avanzata, il nuovo metodo per vivere più sani, più a lungo, più magri di Kris Verburgh (2016)

Altri libri di Barry Sears

• Positive Nutrition di Barry Sears (2017)
• La Zona mediterranea di Barry Sears (2015)
• Come raggiungere la Zona di Barry Sears (2013)
• La Zona del futuro. Magri da subito, giovani per sempre con omega 3 e maqui di Barry Sears (2013)
• Prevenire con la Zona di Barry Sears (2012)
• La Zona anti-età Allungare e migliorare l'esistenza - Ritrovare vigore ed efficienza fisica - Aumentare le performance sessuali e la fertilità - Rivitalizzare e mantenere le funzioni mentali - Diminuire il rischio di malattie cardiache, infarti e diabete di Barry Sears (2012)
• 7 giorni con la Zona Il programma alimentare che cambierà la vostra vita di Barry Sears (2011)
• Magri per sempre Come evitare la trappola del grasso cattivo e: perdere i chili in eccesso (pochi o tanti che siano) - prevenire l'obesità - scoprire i benefici degli Omega 3, i 'grassi buoni' della salute di Barry Sears (2010)
• Magri per sempre di Barry Sears (2009)
• La zona Omega 3rx. Il miracolo dell'olio di pesce, il nuovo alleato della nostra salute di Barry Sears (2008)
• La zona. La nuova alimentazione di Barry Sears (2007)
• Il bello della zona di Daniela Morandi (2007)