Esercizi Propriocettivi per una Ginnastica Totale

Trama

Partendo dal concetto che l'equilibrio posturale è una capacità organica che si sviluppa non tanto nel tentativo di evitare di perderlo, ma bensì sfruttando l'abilità nel recuperarlo una volta perso, è indispensabile mettere l'organismo nelle condizioni di poter "reagire" a squilibri che possono diventare sempre più importanti…

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