La cucina di Bilanciamo®

Trama

50 ricette dolci e salate con tabelle nutrizionali ed eventuali sostituzioni per imparare a bilanciare i vostri pasti e adattarli alle vostre esigenze. Esistono piatti che fanno dimagrire e altri che fanno ingrassare? Dobbiamo rinunciare alla nostra pizza preferita se vogliamo perdere peso e sostituirla con «la pizza proteica » di albume e cavolfiore?

Libri simili

• La dispensa di bilanciamo® Dalla spesa alla tavola Il metodo per rimanere in forma senza rinunciare agli alimenti che ami di più! di Giulia Biondi (2024)
• A scuola di food design in pasticceria Dal cioccolato ai lievitati di Angela Simonelli (2021)
• Le diete che ti hanno rovinato la vita Come imparare a mangiare per smettere di soffrire di Giulia Biondi (2022)
• In cucina con il meal prep. Il metodo definitivo per mangiar sano organizzando la tua spesa e i tuoi pasti settimanali di Samantha Capola (2025)
• Cucina a impatto zero preparare cibi sani e gustosi in modo sostenibile di Manuela Vanni (2019)
• English Food di Jane Grigson (1987)
• 500 ricette senza grassi di Alba Allotta (2013)
• Non sapete cosa fare da mangiare? 365 ricette per ogni giorno dell'anno di Luisa Orizio (2024)
• Cucinare in 10 minuti con 5 ingredienti di Jules Clancy (2013)
• Cosa preparo oggi? Oltre 100 piatti completi e bilanciati salvapranzo e salvacena di Stella Bellomo (2024)
• Cucina veloce di Giuliana Bonomo (2009)
• The Food and Cooking of Russia di Lesley Chamberlain (1983)

Altri libri di Giulia Biondi

• La cucina di Bilanciamo®: Il ricettario didattico di Bilanciamo® per cucinare piatti equilibrati, mangiare con gusto e mantenersi in forma di Giulia Biondi (2025)
• La dispensa di bilanciamo® Dalla spesa alla tavola Il metodo per rimanere in forma senza rinunciare agli alimenti che ami di più! di Giulia Biondi (2024)
• Le diete che ti hanno rovinato la vita Come imparare a mangiare per smettere di soffrire di Giulia Biondi (2022)
• Cambia la tua vita con il metodo Bilanciamo di Giulia Biondi (2021)