The Whitlock workout: get fit and healthy in minutes with Max Whitlock

Trama

La ginnasta maschile di maggior successo del Regno Unito, Max Whitlock, ha sempre fatto le cose in modo un po 'diverso. Mentre altri sportivi e donne trascorrono ore e ore in palestra, si è sempre concentrato sulla sua forza principale, impiegando allenamenti semplici e facili da seguire. Questo lo ha portato a creare il Whitlock Workout.

Tradotta in automatico dall'inglese

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