Esercizi Fast

Trama

Accolta dal «New York Times» come «una rivoluzione nel mondo della salute», la «Dieta Fast» di Michael Mosley, nota anche come dieta 5/2, ha dato al mondo un nuovo modo sano di perdere peso mediante il digiuno intermittente.

Libri simili

• La Dieta Fast di Michael Mosley (2013)
• La nuova via al digiuno intermittente. Il metodo «800 calorie» per perdere peso rapidamente e restare in forma per sempre di Michael Mosley (2024)
• Il secondo tempo di Roddy Doyle (2015)
• Dieta Chetogenica di Jason Cooper
• La dieta senza dieta di Ben Fletcher (2006)
• Le ricette della dieta Dukan di Pierre Dukan (2011)
• The ice diet. Il segreto delle star di Hollywood per dimagrire e cambiare il metabolismo di Peta Bee (2015)
• La dieta Fasting di JB Rives (2017)
• Allenamento a Casa di Briar Scot Paget
• La dieta dei 17 giorni di Mike Moreno (2012)
• 500 ricette senza grassi di Alba Allotta (2013)
• Dimagrire con la dieta chetogenica Per perdere peso rapidamente, bruciare i grassi, prevenire le malattie e vivere a lungo in salute di Massimo Pandiani (2019)

Altri libri di Michael Mosley

• La nuova via al digiuno intermittente. Il metodo «800 calorie» per perdere peso rapidamente e restare in forma per sempre di Michael Mosley (2024)
• Eat More Live Well, What Every Woman Needs To Know About Her Gut, Clean Gut, The Clever Guts Diet, Happy Healthy Gut 5 Books Collection Set di Megan Rossi (2022)
• The Fast 800, The Fastdiet Cookbook, Fast Diet For Beginners 3 Books Collection Set di Michael Mosley (2020)
• La dieta del microbioma. Prenditi cura del tuo intestino per potenziare le difese immunitarie, eliminare gli attacchi di fame e perdere peso senza fatica di Michael Mosley (2020)
• The Fast 800 Easy, The Fastdiet, The Fastdiet Cookbook, Fast Diet For Beginners 4 Books Collection Set di Claire Bailey (2020)
• Fast asleep: improve brain function, lose weight, boost your mood, reduce stress, and get a really good night's rest di Michael Mosley (2020)
• La Dieta Fast©. Due giorni alla settimana per dimagrire di Michael Mosley (2019)
• The fast 800 diet: discover the ideal fasting formula to shed pounds, fight disease, and boost your overall health di Michael Mosley (2019)
• The clever gut diet di Michael Mosley (2017)
• Esercizi fast. Bastano pochi minuti al giorno per diventare più tonici e più forti di Michael Mosley (2015)
• FastExercise: the simple secret of high-intensity training di Michael Mosley (2014)
• La Dieta Fast di Michael Mosley (2013)