Corpo che pensa mente che danza

di Chungliang Al Huang, Jerry Lynch

1998 · 363 pagine · TEA · ISBN 9788878183063

Trama

Un perfetto equilibrio tra corpo, mente e spirito; un'armonia che unisca gioia della danza e forza del pensiero, elasticità del fisico ed energia della mente. Questa è la strada indicata dal Tao dello sport. Una strada accessibile a tutti, secondo gli autori, grazie a un programma di tecniche di rilassamento e visualizzazione semplici e efficaci, appositamente studiate per fare di chiunque un perfetto "atleta del Tao".

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