La dieta Adamski. Obiettivo pancia piatta: come purificare l'intestino mangiando di tutto

Trama

Tutto ciò che mangiamo lascia dei residui nelle pareti del tubo digerente, che finisce per irritarsi o, nel peggiore dei casi, intasarsi. Pertanto il corpo si ritrova appesantito, meno reattivo e più esposto a disturbi come mal di schiena, emicrania, insonnia e problemi circolatori.

Libri simili

• Parliamo di pancia. Il metodo per ridurre il girovita ed eliminare il gonfiore addominale di Antonio Moschetta (2025)
• Prevenire in cucina mangiando con gusto di Anna Villarini (2019)
• Dimagrire con la dieta chetogenica Per perdere peso rapidamente, bruciare i grassi, prevenire le malattie e vivere a lungo in salute di Massimo Pandiani (2019)
• La dieta delle intolleranze. Scopri i 7 cibi che ti fanno ingrassare, anche se sei a dieta di J. J. Virgin (2015)
• Pancia sexy con la dieta degli addominali di David Zinczenko (2008)
• Una nutrizionista per amica. Guida pratica e sentimentale alla corretta alimentazione, per imparare a mangiare bene e sentirsi in forma di Silene Pretto (2023)
• Mangiare è la cura. Il piano in 21 giorni per perdere peso, prevenire le malattie e dare nuova energia alla tua vita di Mehmet C. Oz (2018)
• La dieta Dukan dei 7 giorni. I 7 passi della scala nutrizionale: il metodo dolce per dimagrire senza rinunce di Pierre Dukan (2015)
• La dieta antinfiammatoria di Simona Meloni (2023)
• I Magnifici 20 I buoni alimenti che si prendono cura di noi di Marco Bianchi (2012)
• Dimagrire nei punti giusti di Pierre Pallardy (2004)
• Dimagrire senza dieta. Il metodo psicosomatico di Raffaele Morelli (2013)