Night Owl: Staying Up Late in a World Built for Early Birds
2027 · 320 pagine · St. Martin's Press · ISBN 9781250387578
Trama
An investigation, celebration, and vindication of "noctonauts," those of us who are most productive at night. As a culture, we revere morning people. The early bird catches the worm, right? We exalt those pre-dawn risers as disciplined, productive, put-together members of society.
Libri simili
- Strong like her: a celebration of rule breakers, history makers, and unstoppable athletes di Haley Shapley (2020)
- Counting Sheep The Science and Pleasures of Sleep and Dreams di Paul Martin
- Lights Out: How Sleep Can Save Your Life di T. S. Wiley (2016)
- Sleep Well: A Science-Backed Guide for Perimenopause, Midlife, and Beyond di Woganee Filate MD (2026)
- Sonno facile. 21 strategie per sconfiggere l'insonnia, avere la mente lucida, vivere più a lungo di Shawn Stevenson (2017)
- Sleep Habits Journal Practices, Prayers, and Devotions to Ease Your Sleepless Nights di MD Benjamin Long (2025)
- È facile dormire se sai come farlo. Impara a riposare per vivere meglio di Francesco Peverini (2016)
- Non perdere il sonno. Il metodo Estivil contro l'insonnia degli adulti di Eduard Estivill (2013)
- Il libro del sonno. Viaggio nella metà buia della nostra vita di Peter Spork (2008)
- Happy Bedtime Mantras Card Deck: Improve Your Sleep, Release Stress, and Enjoy Your Dreams Improve Your Sleep, Release Stress, AndEnjoy Your Dreams di Shannon Kaiser (2025)
- Bird school: a beginner in the wood di Adam Nicolson (2025)
- Night school: wake up to the power of sleep di Richard Wiseman (2014)
Altri libri di Haley Shapley
- Strong like her: a celebration of rule breakers, history makers, and unstoppable athletes di Haley Shapley (2020)
Crea un account su PageHug per tenere traccia dei libri che leggi.