Come Sbarazzarsi per le Paure
di Prof Maxwell
145 pagine · Independently Published · ISBN 9798487735416
Trama
Se pensi che ci sia un rimedio semplice, un dottore gentile, o una pillola che possa toglierti istantaneamente dall'ansia e dalla paura, ti devo deludere: non esiste niente del genere. Per cambiare il tuo stato mentale, dovrai prima lavorare su te stesso. Ciò richiede la tua partecipazione attiva e determinazione.
Libri simili
- Libera la mente. Dieci minuti al giorno possono fare la differenza di Andy Puddicombe (2012)
- Vivere momento per momento. Sconfiggere lo stress, il dolore, l'ansia e la malattia con la mindfulness di Jon Kabat-Zinn (2016)
- Sviluppo Della Tua Mentalità Positiva di PROF MAXWELL
- Libera il tuo intuito. Accedi alla tua saggezza interiore, fidati del tuo istinto, trova la tua strada di Amisha Ghadiali (2023)
- Tre minuti al giorno per meditare. Un'introduzione semplice a una tecnica millenaria di Christophe André (2020)
- Libro Di Lavoro Della Terapia Dell'accettazione e Dell'impegno di Alberto Pinguelli
- La cura dei 10 minuti Trasforma la tua vita un mattino alla volta di Owen O'Kane (2023)
- Perché meditare. 7 semplici pratiche per ritrovare la calma mentale di Daniel Goleman (2025)
- Il momento è adesso di Elisha Goldstein (2012)
- Semplice meditare se sai come fare. La guida definitiva alla meditazione (anche) per principianti di Eduardo Jáuregui (2023)
- Non ho più paura di Susan Piver (2007)
- Respira. Lo straordinario potere della respirazione consapevole per la nostra salute fisica e mentale di Richie Bostock (2021)
Altri libri di Prof Maxwell
- Come Riprogrammare la Tua Mente Subconscia di Prof Maxwell
Crea un account su PageHug per tenere traccia dei libri che leggi.