Breath: the lost art and science of our most misunderstood function

di James Nestor

2020 · 304 pagine · Penguin Books · ISBN 9780241289099

Trama

Un libro affascinante, pieno di rivelazioni abbaglianti” Dr Rangan Chatterjee Non c’è niente di più essenziale per la nostra salute e il nostro benessere che respirare: prendere aria, farla uscire, ripetere 25.000 volte al giorno. Eppure, come specie, gli esseri umani hanno perso la capacità di respirare correttamente, con gravi conseguenze.

Tradotta in automatico dall'inglese

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