Metodo Butterfly

di Luca Grisendi

114 pagine · CreateSpace Independent Publishing Platform · ISBN 9781494372798

Trama

Un piano di allenamento specifico di 12 settimane con video schede di allenamento che ti spiegheranno come allenarti efficacemente a casa. Il Metodo BUtterfly si basa sull'auto-consapevolezza, ossia sullo sviluppare una migliore conoscenza di se rendendo l'allenamento più divertente, efficace e sicuro.

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