L'indice di equilibrio

Trama

Questo non è un libro che propone una dieta - l'ennesimo - ma un insieme di strategie facilmente applicabili alla vita quotidiana, messe a punto in anni di pratica sul campo dal tecnico della nutrizione Iader Fabbri.

Libri simili

• Ricette in equilibrio. Strategie alimentari del nutrizionista per negati in cucina di Iader Fabbri (2022)
• Ricette vegane e vegetariane anche per onnivori di Iader Fabbri (2022)
• Diet help di Kimberly Willis
• Il codice della fame - Scopri perchè mangi, riprogramma la tua dieta di Jason Fung (2026)
• La dieta senza dieta di Ben Fletcher (2006)
• La formula del benessere La chiave per un corpo e una mente in equilibrio di Giulio Rossi (2025)
• Una dieta per ogni età Alimentazione ed equilibrio in ogni fase della vita di Elena Dogliotti (2021)
• Inizio lunedì. Come sconfiggere il frigorifero e fare amicizia con lo specchio di Sara Olivieri (2023)
• La dieta che ti cambia la vita. Il mio nuovo viaggio dimagrante di Rosanna Lambertucci (2016)
• La dieta turbo. Cosa mangiare quando devi perdere peso velocemente di Haylie Pomroy (2015)
• Sei quel che mangi. Il cibo che salva la vita di Michael Greger (2016)
• La dieta nutritariana di Joel Fuhrman (2015)

Altri libri di Iader Fabbri

• Ricette in equilibrio. Strategie alimentari del nutrizionista per negati in cucina di Iader Fabbri (2022)
• Ricette vegane e vegetariane anche per onnivori di Iader Fabbri (2022)
• L'indice di equilibrio. Come, cosa e quando mangi è più importante di quanto mangi di Iader Fabbri (2021)