The complete guide to studio cycling

di Rick Kiddle

2014 · 177 pagine · Bloomsbury Publishing · ISBN 9781408196564

Trama

La guida completa allo Studio Cycling è stata scritta per le persone che vogliono sapere come allenarsi efficacemente su biciclette stazionarie al coperto, da istruttori, personal trainer e allenatori, agli sportivi e a chiunque voglia semplicemente mettersi in forma. La Guida Completa allo Studio Cycling risponde a domande chiave sul ciclismo in studio, da ciò che è e ciò che mira a raggiungere, a come impostare la tua moto in base alle tue esigenze.

Tradotta in automatico dall'inglese

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