Unplug A Simple Guide to Meditation for Busy Skeptics and Modern Soul Seekers

Trama

Un approccio modernizzato alla meditazione che piacerà a chiunque, anche se - specialmente se - credi di non avere tempo, non puoi stare fermo, o che "non sei solo tu". Che tu sia un CEO di Fortune 500 o qualcuno impantanato con una lista infinita di cose da fare, il segreto provato per essere più efficaci e vivere una vita più felice e più sana è quello di affrettarsi e rallentare, staccare la spina.

Tradotta in automatico dall'inglese

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